Ce n’est plus un secret pour personne qu’une bonne silhouette est le résultat d’une nutrition adéquate et de la présence d’une activité physique constante dans la vie. La règle s’applique à presque tout âge. Et il y a énormément de femmes qui peuvent le prouver par leur propre exemple.

Ainsi, le réseau est devenu célèbre Leslie Maxwell, 64 ans. En regardant ces chiffres, beaucoup imagineront une grand-mère qui peut et est prête à faire beaucoup, mais évidemment pas à démontrer son corps. Cependant, Leslie n’hésite pas du tout à le faire, croyant qu’elle a clairement quelque chose à se vanter.

Récemment, une Australienne a posté une photo de la plage sur son blog personnel. Dans le cadre, elle a posé dans un minuscule bikini rose. Comme accessoires, Leslie a choisi une casquette noire et des lunettes de soleil. La femme a laissé tomber ses cheveux et a opté pour un maquillage minimal.

Photo Leslie a recueilli un nombre considérable de commentaires. Les gens ont sincèrement admiré sa silhouette tonique, ses abdominaux et ses longues jambes. Certains ne croyaient pas du tout que Maxwell avait en fait 64 ans. Son âge ne pouvait être révélé que par l’état de la peau de ses mains.

Répondant aux commentaires d’adeptes enthousiastes, Leslie a noté que son secret de l’harmonie est simple. Une femme passe beaucoup de temps dans la salle de sport et accorde suffisamment d’attention à l’état de son corps.

« La santé, c’est plus que l’apparence. C’est ce que vous ressentez. Il n’y a rien de mieux que d’avoir un corps sain et fort. Personne d’autre ne peut faire ce travail à votre place. Vous devez bien manger, faire du sport, alors l’âge ne sera pas du tout terrible pour vous », a expliqué la femme.